Les Cotillons
31 Décembre 2023
Partage de cotillon avant la nouvelle année 2024, un moment de joie et de partage au beau matin avant la fête.



Le centre coaching & détente en Normandie 02 31 38 24 71 / 06 27 65 03 75
Le centre coaching & détente en Normandie 02 31 38 24 71
31 Décembre 2023
Partage de cotillon avant la nouvelle année 2024, un moment de joie et de partage au beau matin avant la fête.
Le 15 mars au Palais des sport de Caen , il y a eu une soirée boxe appelée La Nuit des Combattant 3, elle a était une réussite avec des gros combats en affiche . Une victoire pour Jérémy Roulleau qui gagne son 5ème combat Professionnel , c’était une opposition de taille pour le boxeur…
Immergé(e) pendant quelques minutes dans une eau comprise entre 6 et 12 degrés selon vos besoins, le froid stimule votre corps en atténuant les douleurs et favorise un relâchement musculaire intense. Ce protocole plébiscité dans le sport de haut niveau permet également de lutter contre le stress et d’améliorer la qualité de votre sommeil. Que ce…
Merci à Jordi Weiss d’avoir séjourner à Elite Forme avant son Championnat d’Europe le 9 mars au Palais des Sport de Caen . Bravo pour sa Victoire . « Accomplis chaque acte de ta vie comme s’il devait être le dernier. «
25 Novembre 2023 Joseph Meyobene Boxeur Professionnel du club de Fleury sur Orne ( JSF Boxe anglaise ) , accompagné de son entraineur Thierry Bertrand, de son président Marc Mitou et de son soigneur Florent Roulleau (Elite Forme).
Pour son deuxième combats professionnel Jérémy Roulleau a affronté un adversaire Géorgien Mamuka Mtiulishvili . Jérémy Roulleau gagne par abandon au 4 round .
Le bain froid pour booster instantanément votre récupération , Un sentiment immédiat de soulagement musculaire et de bien-être , adapté aux sportifs et surtout à toute personne désirant retrouver de l’énergie . Les bienfaits du bain froid par cryothérapie sont multiples : aux fonctions antalgiques et anti-inflammatoires du froid s’ajoute une sensation de légèreté incroyable au…