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Objectif détermination et énergie positive
Elite Forme vous aide à développer votre motivation pour atteindre vos objectifs
Pour celles et ceux qui désirent aller plus loin, Elite Forme vous propose un programme complet s’appuyant sur la mise en œuvre conjointe d’une véritable stratégie de motivation puisant son énergie dans l’instauration d’une pensée positive.
L’étape première consiste à clairement identifier et formuler son ou ses objectif(s) à travers deux questions essentielles et interdépendantes : quel est mon objectif et que va m’apporter son accomplissement en tant qu’individu ?
La détermination représente d’abord un acte d’éveil de soi-même
Quel que soit le niveau de départ et la pratique, les ressources sont en nous. Ce qui manque c’est la méthodologie pour les mettre en œuvre. La détermination constitue une prise de conscience de sa propre valeur dans laquelle l’échec n’est plus perçu comme un obstacle infranchissable mais au contraire comme une source d’inspiration pour atteindre l’objectif visé.
L’appropriation de l’objectif constitue une des multiples facettes de cette méthodologie ultra-personnalisée, s’inscrivant dans une logique d’action et de réalisation. Votre meilleur allié, c’est vous‑même.
La détermination est l’ingrédient essentiel de la performance sportive, personnelle et professionnelle
Comprendre et assimiler les mécanismes de motivation
Adapter une attitude de résilience pour surmonter l’adversité
S’inscrire dans une stratégie de discipline programmée
Maintenir la concentration sur le long terme
Augmenter la confiance en soi et en ses capacités
Entretenir la persévérance dans une logique de progression
On ne naît pas sportif de haut niveau, on le devient grâce à l’interaction constante entre le corps et l’esprit, dont les avantages s’étendent au-delà du sport, y compris dans la vie personnelle et professionnelle.
Tout obstacle renforce la détermination. Celui qui s’est fixé un but n’en change pas.
